想要更好的稳住“血压”不高升,这3个坏习惯,越早戒掉越好!

在当今社会 , 高血压已经成了非常常见的慢性疾病之一 。 而且 , 还在呈逐年上升趋势 。 高血压也慢慢的趋向于年轻化 , 所以这就需要大家在平时的饮食和生活中 , 杜绝一些不好的习惯 。 以免引发高血压 , 给生活和工作带来很多的不便 。 严重时可能还会危及到生命 。

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高血压会引起哪些并发症呢?

1、心脑血管:血压过高的人会直接影响到心脑血管 , 造成心脑血管疾病 。 如果血压过高 , 还有可能会使血管失去原有的弹性 , 严重的甚至会破裂使人出现中风 , 脑溢血这种非常严重的疾病 。