一般情况下 ， 女人较多会出现贫血的症状 ， 非常需要补血 。 身形消瘦 ， 精神不振的女人更应该补血 。 补血其实很简单 ， 女人要补血就应该注意饮食 ， 在饮食上挑选正确的食物 ， 有些食物能补血 ， 而有些食物不能补血 ， 就算吃了很多 ， 还是像没吃一样 ， 女人吃什么可以补血呢？我向大家推荐3种食物：

----杨贵妃为什么喜欢吃荔枝？3种食物每天吃 ， 补血生血//----

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