这次我用健康的五谷米和当归、黄耆及红枣一起煮成药饭 ， 但是这样没有甚么口感 ， 而且纯中药的米饭吃起来也挺奇怪的 ， 所以我加入核桃、蜂蜜及茶油 ， 让原本吃起来很”中药”的五谷饭 ， 变身成为甜甜蜜蜜、香气十足的养生药饭 ， 养身归养身 ， 也要好吃才能入口吧!

----养生中药五谷饭 ， 最健康的主食 ， 助消化养气血 ， 入口香甜顿顿想吃//----

材料

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