养生中药五谷饭,最健康的主食,助消化养气血,入口香甜顿顿想吃
这次我用健康的五谷米和当归、黄耆及红枣一起煮成药饭 , 但是这样没有甚么口感 , 而且纯中药的米饭吃起来也挺奇怪的 , 所以我加入核桃、蜂蜜及茶油 , 让原本吃起来很”中药”的五谷饭 , 变身成为甜甜蜜蜜、香气十足的养生药饭 , 养身归养身 , 也要好吃才能入口吧!
----养生中药五谷饭 , 最健康的主食 , 助消化养气血 , 入口香甜顿顿想吃//----
材料
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