在山东大学齐鲁医院睡眠实验室 ， 每天的多导睡眠监测都排得满满当当 。 王岩说 ， 每个工作日晚上都有五六个人做监测 。 而此前山东大学齐鲁医院近年来的一项调查数据显示 ， 在山东省的医疗机构中 ， 三级医院每月进行睡眠监测的人次为36-100例不等 ， 二级医院则平均每月监测8-12例 。

“女性进入围绝经期以后 ， 比男性更容易失眠 。 ”山东省立医院睡眠医学中心每年会接诊一万多例睡眠障碍患者 ， 主任医师刘振华介绍 ， 临床常见女性失眠患者 ， 要比男性多两倍 ， 而大多数失眠患者 ， 都会伴有焦虑和抑郁情绪 。

“睡眠障碍将严重影响个体的躯体和心理健康 ， 慢性失眠会引起免疫力低下 ， 内分泌紊乱 ， 影响儿童的生长发育 ， 加速个体老化；同时 ， 可能诱发或加重感冒、糖尿病、肥胖、中风、高血压病和冠心病等心血管疾病 ， 甚至癌症；还会严重影响精力 ， 引起疲劳、困倦、记忆力差；情绪方面也会出现问题 ， 导致烦躁、易怒 ， 甚至引发精神心理障碍 ， 例如抑郁症、焦虑症 ， 严重者甚至自杀 。 ”

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