长期大脑供血不足危害大，常刺激脚上这一穴位可有效改善心脑血管疾病一直以来都是高发疾病

心脑血管疾病一直以来都是高发疾病，大多数中老年人经常会反复出现头晕、头痛、失眠多梦、记忆力减退、耳鸣的病症，其实这都是慢性脑供血不足的表现，那应该怎样做才能缓解这种病症呢？

----长期大脑供血不足危害大，常刺激脚上这一穴位可有效改善//----

人体气血都是由下行到脚，然后再由脚上行到脑，如果脚上的气血不通，就会引起脑供血不足，所以要改善脑部供血就要先改变脚部供血，今天小编要给大家推荐的就是缓解脑供血不足的方法——刺激解溪穴。