----男人该如何保护“重点部位”？做好5个“不” ， 越来越“坚固”！//----

1、不要长时间侧身睡觉：长时间的侧身睡觉会让睾丸处于挤压的状态 ， 导致睾丸扭曲 ， 营养渠道会受阻 ， 生殖器就会出现问题 。

2、不要常时间处于高温下：睾丸对于温度是很敏感的 ， 其生长环境不需要太高的温度 ， 会伤害精子的活性 。

3、做好按摩工作：睾丸也是需要“关爱”的 ， 用手轻轻的握住 ， 反复按压 ， 能预防睾丸发炎 。

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