这6个坏习惯很伤胃 ， 大家对照着排除吧！

1、饮食不洁

感染幽门螺杆菌是导致胃病的重要原因之一 。 据统计 ， 慢性胃炎患者中有95%~100%检出幽门螺杆菌 ， 胃溃疡患者中有 70%~80%检出幽门螺杆菌 ， 而胃癌患者中幽门螺杆菌的检出率约为80% 。 幽门螺杆菌主要通过3种途径传染：一是食用未经高温烹煮的食物 ， 或者没有煮熟透的食物；二是交叉感染 ， 比如与幽门螺杆菌阳性患者亲密接触或一起用餐；三是食用不洁的食物、使用不干净的餐具或饮用被污染的水等 。

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