女性此物每天当零食吃一点，手脚不冰冷调经排毒，滋养卵巢皮肤好( 二 ) 【女性此物每天当零食吃一点

1、葡萄

我们知道，妇科病是女性朋友中比较常见的一种疾病，也是很多女性的难言之隐。这时不妨试试葡萄，每天晚上把葡萄当做零食，也不用吃太多，吃上几颗即可。葡萄中含有丰富的矿物质和维生素，可以有效的帮助我们的子宫排出毒素和污血，提高自身免疫力，子宫干净了，妇科炎症也没有了，妇科病也会躲的远远的。

葡萄中含有大量的葡萄糖和铁元素，可以很好的帮助我们补益气血，女人每天吃上几颗葡萄，可以拥有一个好气色，同时也可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等症状，对女人来说是绝佳的保健水果。