春困秋乏夏打盹,你还真的以为是季节使然吗?看如何远离嗜睡病
春节已经过去接近大半个月 , 小编经常听江浙沪的朋友抱怨这个冬天又冷又湿 , 不过他们也很庆新自己整个冬天都可以在床上度过 。 如今到了春暖花开之际 , 虽然大地万物都开始苏醒 , 然而他们却表示自己整天还是昏昏睡睡 , 丝毫没有从冬眠中醒来的迹象 。 中国有句俗话 , 春困秋乏 , 夏打盹 , 睡不醒的冬三月 。 他们称这之为春困 , 很多人觉得自己只是印证了这句话 , 但是你没有意识到长时间嗜睡可能是一种病 。 当我们经常喜欢白天嗜睡 , 甚至有时候已经影响正常的生活和工作时 , 我们就应该警惕了 , 这已经不是我们所说的春困秋乏了 , 而是患了嗜睡症 。
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