肾脏是男性身体中一个非常重要的功能 ， 属于泌尿系统的一部分 ， 是身体中不可缺少的器官 ， 帮助排出体内的废物和垃圾 ， 调节身体中的激素平衡 ， 使身体的新陈代谢正常运作 。 对于肾脏不好的人来说 ， 可能在上厕所的时候尿液出现泡沫 ， 身体浮肿和腰痛都是肾虚的表现 ， 所以一定要注意对肾脏的保护 ， 肾脏出现异常 ， 身体发出其他的信号 ， 可能和平时的饮食也有很多关系 ， 或者经常熬夜 ， 男性朋友压力大 ， 经常憋尿等等 ， 使肾脏受到一定的伤害 。 接下来小编为大家介绍几种养生的小妙招 ， 或许能够帮助补充肾气 。

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