金针菇跟“清道夫”天生一对,清除肠道,润肠通便,常吃气色好!
不知道大家最近喜欢吃一些炖菜吗?或者用煲做出来的 , 今天营养师大乔就为大家推荐一道超级好吃的美食 , 就是【麻辣金针菇鸭血煲】 。 金针菇跟“清道夫”天生一对 , 清除肠道 , 润肠通便 , 常吃气色好!
鸭血有着不一样的好处 , 病后调养:鸭血对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处 。 女人常吃 , 对于美容养颜、排毒祛斑都是可以的 。 优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色 , 菌盖中央较边缘稍深 , 菌柄上浅下深;还有一种色泽白嫩的 , 应该是污白或乳白 。
麻辣金针鸭血煲
- 血管的“清道夫”终于找到了,每天吃点,“血管”不堵不硬!
- 女生粗腿是怎样的一种体验?为什么男生的腿天生比女生的腿细?
- 用紫甘蓝和金针菇凉拌,通便开胃、提高免疫力,上桌马上被吃光
- 37岁男教师中招严重“老年病”,竟因天生O型腿
- 5岁男童天生大小眼,检查视力已受损 医生回应:治得太晚!
- 冬天,银耳和它是天生一对,每天一小碗,润肤还美白,美美过冬天
- 雪梨和它是天生一对,冬天吃最适合,润肺止咳,清甜好喝不上火
- 血管“清道夫”找到了,每天吃点,帮你清理血管垃圾,血栓不来扰
- 枸杞和它是“天生一对”,连喝3天,不仅肝干净了,肾气也补满
- 退休中医:枸杞和它天生搭档,坚持喝,3天肾补满,肝也干干净净