很多吸烟的朋友都有同感 ， 早上爬起来抽一支烟 ， 甚至说是习惯性的点起一支烟 ， 感觉这个时候抽的烟特别有味道 。 早上起来点一支烟 ， 感觉一整天都有精神了 。 小编曾经也是这样的 ， 早起就点一支烟 ， 但是这个时候抽烟 ， 对身体的伤害特别大 ， 有多大呢？戒烟最重要的就是“这个时刻” ， 要是控制住了 ， 戒烟完成一大半！跟着51养生网小编了解一下吧！

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