新婚当天, 新郎突然头晕、呕吐, 新娘庆幸还没领证( 七 )

新婚当天, 新郎突然头晕、呕吐, 新娘庆幸还没领证

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三:每天清晨一杯水

清晨一杯温白开水是最佳选择 。

白开水没有任何热量 , 不用消化就能被人体吸收 , 不仅能有效补充体内水分 , 还可以让血液迅速得到稀释 , 能够降低血液粘稠度 , 促进血液循环 , 让人更快地清醒过来 。

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