俗话说 ， 爱美之心 ， 人皆有之 ， 很多的女性朋友都比较爱美 ， 除了用护肤品之外 ， 还喜欢吃一些美容养颜的食物 。 其实生活中有很多的食物都具有美容的功效 ， 大家可以多吃点 。

----此物是天然“美容果” ， 女性常吃 ， 补血养颜皮肤好 ， 越吃越水灵//----

它是天然“美容果” ， 女性常吃 ， 补血养颜皮肤好 ， 越吃越水灵

黑枸杞里面 ， 它含有丰富的原花青素 ， 而且也是一种天然的野生植物 ， 具有非常强大的抗衰老作用 ， 如果经常使用的话 ， 能够皮肤美白抗氧化 ， 也能够让自己的气色变得越来越好 。

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