四、豆浆

很多人都特别容易忽略掉豆浆 ， 其实隔夜的豆浆也是不能喝的 ， 很多人在家里比较懒惰 ， 为了避免早上起床做饭的情况 ， 所以说提前晚上就已经准备好了豆浆 ， 但是这样是非常错误的 ， 在睡觉的这几个小时内豆浆当中的细菌非常容易滋生出来 ， 所以说千万不要用自己宝贵的肚子去喝隔夜的豆浆 ， 一面出现闹肚子的情况 。

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