现在人大多数都生活压力比较大 ， 尤其是对于很多男性朋友而言 ， 长期的压力非常大 ， 容易使自己处于精神紧绷的状态当中 ， 所以有一些男性朋友养成了长期吸烟的习惯 ， 吸烟虽然可以缓解过大的压力 ， 但是却会给身体带来一些不良影响 ， 香烟当中含有焦油 ， 尼古丁等有毒物质 ， 这些物质会逐渐的积存在人体当中 ， 除了会积存在人的血管壁上 ， 加重心脑血管疾病发病几率之外 ， 也会给人的肺部带来严重的影响 ， 会刺激人的肺泡 ， 使人的肺部功能遭受影响 ， 慢慢的就会出现肺炎 ， 肺结节等肺部疾病 ， 严重的还有导致肺癌产生的可能性 。 所以经常吸烟的人 ， 肺部积累的毒素比较多 ， 平时生活当中更应该注意养护自己的肺部健康 。 我们都知道药补不如食补 ， 平时生活当中长期吸烟的人 ， 如果可以多拿以下几物来泡茶喝的话 ， 或许能够有效的净化肺内的环境 ， 可以清除烟毒 ， 预防肺炎 ， 肺结节的产生 。

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