李时珍称:它是天然“护肝药”!每天吃两口,排毒降火,肝病不扰( 二 )
蒲公英虽然是常见的野草 , 但是很多人并不清除它的实际价值 , 它可是中医很推荐的一种药食同源的食物 , 可以用来做菜也可以用来泡水喝 , 蒲公英可以降肝火 , 也可以帮助将肝毒排解出去 , 每天用蒲公英泡水让身体的毒素慢慢的减少 , 肝脏的功能也会慢慢的转好 。
2.辣木籽
----李时珍称:它是天然“护肝药”!每天吃两口 , 排毒降火 , 肝病不扰//----
很多人知道辣木籽是一种很养肾的食物 , 但是不清楚它的养肝能力有多强 , 很多喝酒的人吃辣木籽解酒 , 可以将肝脏里面的酒精毒清理干净 , 避免酒精肝 , 还可以帮助降肝火和分解肝毒 , 帮助身体修复肝脏的细胞 , 让身体更加的健康 , 辣木籽可是养肝护肝的好食材!
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