蜂蜜水除了润肠通便等功效之外 ， 还具有非常好的调节肠道抑菌环境的功效 ， 平时我们多喝蜂蜜水 ， 还能够刺激肠道分泌润滑液 ， 缓解大便干结等症状 ， 红糖 ， 它具有非常好的补血功效 ， 同时它能够促进肠道循环 ， 提升肠道代谢能力 ， 日常我们将红糖和蜂蜜搭配泡水喝 ， 不仅能够缓解肠道干结之外 ， 还能缓解便秘等现象 。

----蜂蜜加它 ， 是消除便秘的 “好帮手” ， 排出黑臭宿便 ， 皮肤也好了//----

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