在食用上 ， 薄荷既可以作为调味剂 ， 又可以作成香料 ， 还可以配酒和冲茶 。 薄荷是中国常用中药 ， 幼嫩茎尖可作菜食 ， 全草还可以用来入药 ， 治疗感冒发热喉痛、头痛、目赤痛、肌肉疼痛、麻疹不透等症状 。

而且薄荷中含有薄荷醇 ， 该物质可以清新口气并且具有多种药性 ， 可缓解腹痛、胆囊问题 ， 比如痉挛 ， 还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效 。 另外大量食用薄荷可导致失眠 ， 但小剂量食用却有助于睡眠 。 怀孕期间的父女千万不要服用野薄荷 ， 因为薄荷中含有抑制乳汁分泌的作用 。 不知道你怎么看呢？

• 夏季养生|夏季脚气反复发作，怎么办？脚上感染真菌后，怎么治才能根除？
• 养生|胃酸过多怎么办？不妨试试6个方法，或能帮你缓解胃酸问题！
• 胃炎、胃溃疡，反酸灼痛，反复发作怎么办？中医好帮手
• 门诊遇到「硝苯地平 + 氨氯地平」联合降压的患者，怎么办？
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 痔疮便血严重怎么办，用这些偏方，搞定痔疮不困难
• 维适眼科王军主任：眼睛发红发痒怎么办？
• 怀孕期间，出现便秘该怎么办？试试这几招来通便
• 查出颈动脉斑块，怎么办？治疗全攻略，一文搞定！
• 得了甲沟炎怎么办？别慌！医生教你居家治疗，赶紧学起来