爱美女性常吃3道菜,皮肤白皙了,皱纹少了,腿苗条了,显年轻

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1白萝卜搭配虾皮一起煮 , 营养丰富 , 含有丰富的钙、钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分 , 每天吃点 , 对身体十分有益 , 能增强人体的抗病能力 , 还可以令皮肤更细腻 。 白萝卜搭配虾皮一起煮 , 皮肤白皙了 , 皱纹少了 , 腿苗条了 , 显年轻!