过年怎么吃都不胖的秘密都在这儿了!

又是一年春节到 , 家人团聚 , 亲朋拜年 , 最好的庆祝莫过于推杯换盏、劝吃多吃 。 民以食为天 , 吃喝无疑是春节的重头戏 。 如何才能避免 , “每逢佳节胖三斤”“仔细一看三公斤”的尴尬?今天小编在这教大家春节怎么吃都不胖的小技巧!赶快和我一块学学吧 。


过年怎么吃都不胖的秘密都在这儿了!

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出门赴宴前可以先吃一个苹果垫垫底 , 等到吃饭的时候就算食物再诱人 , 也会因为不饿吃不下去了!