为什么大米白面要少吃?提醒:换一换,把心血管疾病“吃掉”!( 六 )
----为什么大米白面要少吃?提醒:换一换 , 把心血管疾病“吃掉”!//----
细粮主要包括大米、糯米、白面;粗粮主要包括小米、大麦、荞麦、玉米、土豆、山药、黄豆、豌豆、高粱等 。
“三高”人群注意:饮食上像上面这样粗细搭配变一变 , 血脂、血压、血糖会慢慢降下来!
- 脾胃|国人“十人九脾虚”,外国人却很少有脾虚,这是为什么?
- 医万个为什么 | 康焱:关节严重变形,为什么手术是唯一治疗方法?
- 血脂降了能停立普妥吗?为什么有些人必须吃,有的人还需禁用?
- 为什么宝宝一定要用单独餐具?攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
- 痔疮啊痔疮,你为什么总是不愿离去?
- 美国哈佛大学研究发布:长白发是为什么?白发能重新变黑吗?
- 西医几乎能治疗所有疾病了,为什么还需要中医的存在?原因很简单
- 为什么每个人醉酒的反应不一样
- 寿命|研究发现:男性寿命大多比女性短,为什么?一起来看看研究结果
- 贫血|人为什么会出现贫血?贫血会影响健康吗?如何缓解?