----膝盖不舒服、痛到底是什么病？这里有6种诊断和康复方法//----

1膝盖经常疼

• 主要症状为：膝盖前面和侧面疼痛、肿胀；清晨僵硬感可持续30分钟以上；经常使用膝盖后感到疼痛；膝盖不适感通常在夜间加强；极端情况下走路或者站立都感到疼痛；膝盖永久性地弯曲 。
• 可能的原因：骨关节炎 。 其原因是关节软骨不断磨损、撕裂 ， 从而变硬、变薄 ， 导致发炎 。

2膝盖里不舒服

• 主要症状为：膝盖内侧不适；爬楼梯时疼痛加重；用手摸会痛 ， 并有温热的感觉 ， 可能有肿胀的表现 。
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