随着生活节奏不断加快 ， 人们的工作压力也相当的大 ， 所以在饮食上面不太规律 ， 这样会给胃增加很多负担 ， 如果平时饮食不注意卫生或者没有好的饮食习惯 ， 也会给胃部造成一部分的伤害 ， 还可能会导致幽门螺杆菌入侵 ， 引发胃痛 ， 胃胀 ， 胃酸等疾病 。 由于这种现象非常普遍 ， 也没有得到人们的重视 ， 常常吃一些止痛药 ， 得到短暂的缓解 ， 但是胃病总是反反复复出现 ， 给我们的日常生活和工作带来很大的影响 ， 所以平时养胃就是养健康 。 平时有几种食材可助于缓解胃病 ， 修复胃粘膜 ， 有利于抑制幽门螺杆菌入侵 。

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