真没想到!世界上最好的降压药和长寿秘诀,全都源于这种关系!
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美国亚利桑那大学心理学家的一项新研究显示 , 当面对压力时 , 哪怕只是想想自己的伴侣 , 都有助于控制血压、应对压力 , 这与让伴侣陪在身边一样有效 。
亲密关系助降压
发表在《生理心理学》上的这项研究 , 由亚利桑那大学心理学博士凯尔·布拉萨领衔 。 研究共选取102 名有伴侣的受试者 , 他们被要求完成一项压力很大的任务——将一只脚浸入3℃~4℃、近8厘米深的冷水中 。 研究者会记录其放入前、水中、抽出脚之后的血压和心率变化 。
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