又是一个用大米做出的美食，可别小看它，好吃得把舌头吞下去( 二 ) 大米在中国是最常见的主食之一了

灰粑形状椭圆，人们在过年那天吃的时候也象征着一年会团团圆圆，并且灰粑是碱性食物，适量的食用对人体有好处，特别是女孩子例假期间可以比平时多吃一些来中和身体的酸碱平衡。并且灰粑不仅可以当作菜品食用还可以当作主食，能让我们在平日里吃腻了菜品之后，胃口得到不一样的体验。

----又是一个用大米做出的美食，可别小看它，好吃得把舌头吞下去//----

而在食用灰粑的方法上，各家人有各家人的做法。其中在平日里，最常食用灰粑的方法就是蒸着吃，一般会在大街上看到挑着担子或者推着小车的小贩卖着灰粑，他们将灰粑在锅中蒸熟，然后泼上爽辣的油辣椒，用小碗装上就能开始吃了，这种吃法的灰粑软糯可口，米香味混杂着稻灰的香味，吃起来极佳，再加上油辣椒的锦上添花，每一口都透出着浓浓的满足，一般一个下肚就能填饱肚子，十分的物美价廉。