爱吃此种鱼都知道,经常食用能消除寒气,调低血压!早吃早受益( 二 )

爱吃此种鱼都知道,经常食用能消除寒气,调低血压!早吃早受益

----爱吃此种鱼都知道 , 经常食用能消除寒气 , 调低血压!早吃早受益//----

食用方法:清蒸黄骨鱼:黄骨鱼肉质鲜甜 , 清蒸最能凸显黄骨鱼的鲜美 。 黄骨鱼炖汤:黄骨鱼也可以用作炖鱼汤 , 味道鲜甜可口 。

最佳搭配:

黄骨鱼+豆腐:味道鲜美 , 营养丰富 , 能消除水肿 , 提高免疫力 。

黄骨鱼+番茄:味道浓郁鲜甜 , 十分下饭 , 吸收营养 。