处理洋葱是一种非常痛苦的过程 ， 由于洋葱具有独特的辛辣味 ， 对我们的眼睛伤害非常大 ， 眼睛本身就是脆弱的器官 ， 眼睛不好的人在进食时也会受到刺激 ， 所以 ， 眼睛不好的人尽量不要进食 。

阴虚或偏热体质的人

洋葱具有很高的局部热量 ， 在我们食用后的情况下可能会导致身体干燥 ， 因此 ， 偏热体质的人尽不食用 。

肾病患者

据了解 ， 洋葱本身含有较多的磷 ， 经常食用含磷的食物会对肾脏造成很大的伤害 ， 增加对身体排水的压力 。 因此 ， 肾病患者如果真的喜欢吃洋葱 ， 可以在水中浸泡一段时间 ， 再食用 ， 这一操作过程可以过滤掉大量的磷 。

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