----洋葱和这个是黄金搭配 ， 促食欲 ， 稳血压 ， 早知道早好！//----

众所周知 ， 我们身体每天的新陈代谢的多少决定着我们的身体健康 ， 经常食用洋葱可以保证我们的新陈代谢 ， 因为洋葱具有促进肠胃对食物的消化和吸收的功能 。

通血管

经常食用洋葱可以消除我们血管中的垃圾和毒素 ， 从而达到了促进体内血液循环的效果 ， 据了解 ， 洋葱内含有可溶性纤维 ， 可以降低我们体内的胆固醇和血液粘稠度 ， 从而保持我们体内血压稳定性 。

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