对话90后:比中年危机更可怕的,是你根本不懂“它”!( 三 )
对于保健品的定义 , 主要是具有某些生物活性功能 。 而营养补充剂 , 则是作为饮食的一种辅助手段 , 用来弥补我们膳食中可能摄入不足的氨基酸、维生素、矿物质以及微量元素等 。
那么问题来了 , 我们为什么要吃营养补充剂?
还不是因为 , 不健康的年轻人越来越多了 。
这种现象的发生 , 我们可以从“中国居民营养与健康状况监测”中找到答案 。 自2001年以来 , 我们在饮食上大鱼大肉&快餐外卖不断 , 脂肪供能比已经严重超标 。
----对话90后:比中年危机更可怕的 , 是你根本不懂“它”!//----
- 怎样把医保基金用在刀刃上 ——对话江苏省人民医院副院长占伊扬
- 养生|五十岁算中年,还是老年?
- 大脑与肠道的对话:“吃啥?”
- 人到中年推荐吃3种食物,补气血,抗衰老,健脑益智,改善睡眠
- 人到中年想长寿,不妨常吃以下食物,补充营养,增强体质
- 人到中年,推荐常吃以下食物,补血养气,滋养肌肤,改善睡眠
- 对话肿瘤科普践行者 | 张晓东教授:医为仁人之术,必具仁人之心
- 中年女人要想显年轻,除了保养脸,还有哪些部位也很重要?
- 【肿瘤防治宣传周 百期名医对话】郭克锋:肝癌频上热搜,如何科学防治!
- 女人步入中年后要懂得爱自己,多吃六种食物,有助于补充雌激素