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2 、过度减肥和低脂饮食

许多女性为追求纤瘦的身材想尽办法 ， 但研究显示：过度减肥可导致不育 。 专家解释 ， 女性的身体脂肪会把男性荷尔蒙转化为女性荷尔蒙 ， 同时提供生产所需的能量 ， 所以脂肪对女性生育能力很重要 。 体重过轻的女性不育的机会最大 ， 因为虽然这些女性的月经似乎很正常 ， 但其实她们已失去怀孕能力 。 过瘦女性起初会停止排卵但继续来月经 ， 再瘦下去就会完全停经 。

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