「药食同源」简单易学的冬日暖身甜品,一分钟收获稳稳的幸福!( 二 )
食材:
酒酿200ml , 鸡蛋1个 , 枸杞8-10粒 。
做法:
酒酿里加入鸡蛋后搅匀 , 加入枸杞 , 放入微波炉高火加热1分钟即可 。
专家点评:
酒酿在古代称为“醴” , 是用蒸熟的糯米拌上酒酵(一种特殊的微生物酵母)发酵而成的一种甜米酒 , 味甘微温 , 能益气生津、活血散寒 , 民间常用来做月子酒 。 不过因为酒酿能活血散寒 , 而且又能补益 , 所以其实也非常适合日常人群在冬天食用暖身 。 加上鸡蛋一起加热 , 作为甜品是非常不错的选择 。
小贴士:急性期感冒的朋友不宜食用 。
- 手足口病不简单,不典型手足口如何从皮疹入手?
- 人气补血补气最新最简单健康食材选择
- 西医几乎能治疗所有疾病了,为什么还需要中医的存在?原因很简单
- 简单血检发现神经退行性疾病?《自然》子刊描绘生物标志物开发蓝图
- 莴苣叶不要扔,一道炒饭“变废为宝”,简单、清新还美味!
- 万病皆为经络不通,五个简单动作,拉开全身经络,简单好学
- 一位家庭主妇的真实感受:“近视手术这么简单,早做就好啦”
- CTM期刊 | LRRK2抑制可以通过抑制同源重组介导的DNA 双链断裂修复而增强PARP抑制剂的细胞毒性
- 补肾益精、润肠通便、延缓衰老就是这么简单
- “脚气”真菌怎么治才能根除?教你三个简单方法,彻底治好不复发