情感先河|网友：我馋了，多多14岁就170了！看了黄磊给女儿准备的饮食明星子女一般关注的人都很多

明星子女一般关注的人都很多，社交软件上也有许多明星爸妈会晒有关孩子的日常。
有些有点知名度的明星子女逐渐退出大众视野，有些孩子则是往出道方向发展了。偶尔看见明星的孩子，有人也会觉得：不出道可惜了！
秀肌肉线条的森蝶
有一个世界冠军爸爸是什么体验？看森蝶的日常就能感受到了，各种运动各种锻炼。

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田亮秀了一段视频，可爱的称呼自己的女儿为“小巨人” ，视频里森蝶跳了一下被慢放了，能明显的看出，大长腿里面流畅的肌肉线条。
在之前森蝶打网球的样子也戳中了网友们的心，更有人直呼“小李娜” 。从森蝶专业的姿势和肩胛胳膊微微鼓起的肌肉能看出，平时没少练！

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森蝶这是把爸爸的运动天赋继承了，难不成以后也要当冠军吗？
运动员可是非常辛苦的，像森蝶那种肌肉线条是需要每天锻炼才能练出来的，这就涉及到了饮食。
想要身体长的又高又健康，只有运动缺乏正确的饮食搭配是不行的。森蝶的妈妈可能“出了大力” 。
叶一茜近些年经常在各种综艺和社交软件秀厨艺，曾经还晒出了森蝶的食谱，满满的一页纸张，全是母爱的体现。
正确的饮食可以弥补运动后消耗的能量，也能为孩子长身体补充足够的营养，这就好比普通沙土和营养丰富的黑土地的区别。
黑土地上长出来的粮食又多又好，我们给孩子补充好了营养，孩子自然长的高，身体壮。森蝶12岁就170+了，可能就是妈妈经常做营养餐。
说到营养餐，以为更优秀的明星老爸就不得不提，他做的饭可谓是“馋倒万千观众” ，还有许多人模仿他的菜谱做饭呢！
黄小厨的午餐——牛排
黄磊自从展露自己的手艺之后，蘑菇屋的点餐环节是越来越精彩了，最出名的就是黄小厨自制葱油面。

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更难的还有红烧肉、佛跳墙、三杯鸡各种名菜手到擒来。各种嘉宾吃了都赞不绝口，好手艺的体现就是彭昱畅同学日渐圆润的脸庞。
网友们也都记下了黄小厨的做菜过程， “跟着黄小厨学做菜”也风靡一时，黄磊真的是为我们的餐桌也做出了贡献。

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在外面秀出的手艺，面对自己的大女儿自然也毫不吝啬，黄磊给多多做的比较多的饭可能就是牛排了。

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在爸爸准备的精心饮食的基础上，多多也非常自律，健身才艺样样不落，多多也从那个小可爱长成了元气长腿少女了。
12岁就出演话剧把爸爸妈妈感动哭了，钢琴比赛5个一等奖，自己设计服装还能全英文介绍自己的创作理念，太优秀了。
14岁也超过1米7的多多，肯定是经常吃爸爸做的牛排才长得这么高！就连我看了黄小厨的菜肴都流口水。

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【情感先河|网友：我馋了，多多14岁就170了！看了黄磊给女儿准备的饮食】经常给多多做牛排肯定是对孩子身体好的，王中磊给儿子做的拿手菜也是牛排呢！为什么明星爸妈都喜欢给孩子做牛排吃呢，这就不得不说到牛肉的好处。
经常给孩子吃牛肉和好处
1）牛肉是帮助长身体的优质食材
牛肉很有营养，孩子长身体的时候对能量和营养的需求更大，给多孩子吃牛肉，长高的同时还能不长胖。