母婴参考|或是早产前兆，几类食物少碰，以免宝宝提前报到，孕期现以下异常执笔：张蒙编辑：刘一之定稿：苏子后怀

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执笔：张蒙
编辑：刘一之
定稿：苏子后
怀胎十月，孕妈从怀孕初期就开始担心宝宝的发育情况，生怕自己一不小心伤害到胎宝，终于迎来孕晚期，想着能松口气，却不得不面临胎儿随时可能出现早产的情况。

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孕期现几种异常，可能是早产前兆
【母婴参考|或是早产前兆，几类食物少碰，以免宝宝提前报到，孕期现以下异常】一般来说，胎龄满37周可称为足月儿，而未满38周娩出视为早产，通常指孕28~37周就出生的胎儿。
此时的胎宝身体各机能和器官正处于生长发育阶段，尚未完善，出生后体质较差，免疫力不足，很难适应外界环境。
数据显示，我国每年约出生120万的早产儿，总数跃居全球第二，是新生儿死亡的最主要原因。
不过，胎儿早产并不是毫无征兆，若孕28周现几种异常，就是胎儿早产的预兆，孕妈务必警惕：

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1、下腹发紧，有下坠感
如果离预产期越来越近，孕妈突然感觉到肚子发紧，硬硬的，并且有下坠的感觉，就有可能是胎儿早产发出的信号，最好及时去医院做检查，进一步确认。
因此，进入孕晚期，临近胎儿娩出，孕妈需多注意休息，尽量减少大幅度动作及大范围活动，为分娩储存足够体力。
2、见红
见红是胎儿即将娩出的一个重要信号，出血量比月经要少，而且不规律，出现这种情况除了胎儿提前发动还有可能是胎盘早剥或胎盘前置，胎儿有可能早产。

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3、破水
胎儿在孕妈肚子里依靠羊水儿生活，出生前必须经历羊水破出的过程。
如果在临产前，孕妈体内的羊水破裂流出，说明胎儿的生存环境已经被破坏，极有可能提前娩出，应第一时间去往医院治疗，路上注意在臀部下面垫个枕头，防止羊水大量流出，引发胎儿缺氧窒息。
4、宫缩
胎儿娩出前的宫缩一般分为真性和假性宫缩，假性宫缩通常没有规律，而真性宫缩的频率会越来越快，并且形成规律。
出现这种情况，就有可能是胎儿要娩出了，孕妈必须提高警惕，及时去医院待产。

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需要注意的是，如果胎儿已足月，发生上述几种情况就是正常的分娩信号，若预产期未到，即胎儿面临早产危机。

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几类产妇更容易被早产儿盯上，孕妈可自查
年龄较小的低龄产妇以及超过40岁的高龄孕妈
曾有过早产或流产经历的孕妈
自身患有高血压、糖尿病等妊娠期综合征的孕妈
怀有双胞胎及多胎妊娠的孕妈
孕晚期不注意休息，过度疲劳的孕妈

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除此以外，如果孕妈在孕期生活习惯较差，不注意饮食，也有很大的可能性会引发胎儿早产，尤其是在孕晚期喜欢吃以下几种食物的孕妈。