6好习惯好心态百科君提醒：IgA肾病应坚持好的生活习惯 ， 注意规律生活 ， 注意休息 ， 日常可进行适量锻炼 ， 如适度进行有氧运动 ， 可散步、打太极拳、做保健操等 ， 同时应注意调整饮食结构 ， 如多食新鲜蔬菜 ， 遵医嘱定量优质蛋白质饮食 ， 戒烟限酒等；保持心情平和愉悦 ， 融洽与家人朋友的关系也很重要 。 良好的自我管理有助于延缓IgA肾脏病变的进展 ， 降低并发症的发生 ， 提高患者的生活质量 。

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