隔夜菜不能碰？非也 ， 2种可以放心吃 ， 别再傻傻扔掉浪费了
米饭 。 在平时做米饭的时候 ， 难免会有一些剩余 ， 多数人认为 ， 这种隔夜饭对身体不利 ， 所以会选择扔掉 ， 其实 ， 米饭作为一种酸性的物质 ， 放置时间过长 ， 确实会出现变质的情况 。
但是 ， 若将米饭晾凉后 ， 放入冰箱内 ， 也是相对比较安全的 ， 所以说 ， 像一些隔夜的米饭 ， 也是可以放心吃的 ， 希望你别再傻傻扔掉浪费了 。

文章图片
瓜类蔬菜 。 刚才我们也说到 ， 像一些隔夜的蔬菜 ， 很容易产生亚硝酸盐 ， 这样也会严重影响到自身的健康 ， 其实 ， 并非所有的蔬菜都是如此 。 像一些瓜类蔬菜 ， 其中的亚硝酸盐含量就是相对比较少的 ， 像常见的黄瓜、冬瓜等 。
所以说 ， 像这种隔夜的瓜类蔬菜 ， 也是可以放心食用的 ， 希望你能够放在心上 ， 不要再傻傻丢掉浪费了 。

文章图片

• 养生沈医师|可能对健康有影响，可还是有很多人每天都在吃，常见的5种食物
• 一家健康|最易被“癌症”绊住，您可不要继续吃，40岁后爱碰这5种食物的人
• 孕育朱医师|健康运动仅排最后，第1种大家都是公认的，5种可以长寿的习惯
• 疾病|夜里醒来嘴巴又苦又干，可能是这5种疾病在向你招手，别不当回事！
• 妮妮家的小清风|你吃过几种呢？网友：见都没见过，世界上最贵的5种水果
• 康复Therapy|多吃这5种食物，补钾效果看得见，心律失常四肢无力可能是缺钾
• 贵中大小事|吃货不会在意细节，好吃才是关键，5种不被包装所“束缚”的零食
• 高血压|“升高”血压的5种行为，高盐不算啥，排在榜首的，很多人都在犯
• 老程健康谈|请尽早远离，为何肝癌发病率越来越高？提醒：5种食物是“帮凶”
• 奇台发布|保障舌尖上的安全，推行文明分餐