中医孙医师|滋补身体,延缓衰老,子宫越来越健康,女人不妨多吃3种食物

女人不妨多吃3种食物 , 滋补身体 , 延缓衰老 , 子宫越来越健康
玫瑰花
【中医孙医师|滋补身体,延缓衰老,子宫越来越健康,女人不妨多吃3种食物】玫瑰花比普通蔬菜含有更丰富的营养元素 , 具有较高的保健价值 , 食用玫瑰花味甘微苦、性微温 , 归肝、脾、胃经 , 芳香行散 , 具有舒肝解郁和血调经的功效 , 是天然健康的滋补佳品 。 它有着非常好的疏肝理气的功效 , 很多时候可能气血淤积会引起子宫肌瘤 , 这个时候没事吃一些玫瑰饼能够改善这样的症状 。
中医孙医师|滋补身体,延缓衰老,子宫越来越健康,女人不妨多吃3种食物
文章图片
孢子甘蓝
孢子甘蓝 , 因为外形像一只手托着一个球 , 因此又得名“抱子甘蓝” , 也有叫芽甘蓝、子持甘蓝等名字的 , 是十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物 , 为甘蓝种中腋芽形成小叶球的变种 。 这种小叶球的食用方法很多 , 可清烧、清炒、凉拌、火锅配菜、做汤料、腌渍做泡菜等
中医孙医师|滋补身体,延缓衰老,子宫越来越健康,女人不妨多吃3种食物
文章图片
蚕豆
蚕豆 , 又称:罗汉豆、胡豆、南豆、竖豆、佛豆 , 豆科、野豌豆属一年生草本 。 为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物 。 蚕豆营养价值丰富 , 蚕豆是低热量食物 , 对高血脂、高血压和心血管疾病患者来说 , 都是很优质的绿色食品;现代人还认为蚕豆也是抗癌食品之一 , 对预防肠癌有作用 。
中医孙医师|滋补身体,延缓衰老,子宫越来越健康,女人不妨多吃3种食物
文章图片
本文及配图均为趣头条自媒体用户上