聊养生健康|记住这1个穴位和2味药，一通一补，立刻见效！，手指麻木麻木

麻木，指的是肌肤感觉减退或消失。麻者，非痛非痒，肌肉内如有虫行，按之不止，搔之愈甚；木则痛痒不知，真气不能运及，如木厚之感。
首先说，这手指麻木绝对不能忽视，大家要第一时间到医院筛查一下是不是颈椎病、脑血管病、糖尿病所致。尤其是脑中风，往往有手指麻木的前兆。我们必须通过筛查来找到原发病，这样才能确保不会延误治疗。但是，如果没有明显的器质性病变，我们就要从中医角度加以调理和改善了。

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【聊养生健康|记住这1个穴位和2味药，一通一补，立刻见效！，手指麻木】麻木，在中医中有两种解读，分别是虚和实，虚是由于气血不足，导致气血不能滋养到手足四末，所以形成手足麻木，第二种是由于有实邪，导致气血经络受阻，气血不通导致的麻木。
上面两点原因是麻木的两种基本原因，简而言之就是：不通则麻木和不荣则麻木。
今天讲的这位老先生年纪70岁，自己光着手去清洁家中冰柜里面的冰，徒手拿着冰拿了几次，在清理过冰之后，十指出现麻木的情况。这位老先生的病机就是上述说的实邪导致的，由于本身的年纪比较大，所以本身就会有气血循行不通的情况，同时又没有带着手套去抓冰，导致寒邪直接侵入十指，寒邪在体内，出现气血不通，形成麻木。
针对这样的情况，最好的治疗方法是点刺十宣穴，通过点刺放血，第一是促进末梢的血液循环，第二是促进外邪的排除。

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当然，我们普通人不必如此，只用点按即可。找到患侧手掌的十宣穴（即手十指的尖端）。用牙签或者圆珠笔的笔尖来点压，用力适中即可，持续10分钟。
十宣穴是人体四肢部的奇穴之一，虽不属于十四经腧穴，但与经络有密切关系，对疾病有特殊的治疗作用，有“经外奇穴”之称。在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸，左右共十穴。

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这里面有一层功效特别值得一说，就是通过此等泻法，来行气、化瘀，通络。该法符合《灵枢经》“虚则实之，满则泄之，宛陈则除之……出恶血也”的古训。
手指发麻的另一个主要原因，在于气血不足。我们的手、脚都属于身体末端的血液循环，本身就离心脏远，当一个人气虚血虚的时候，人体会自然地将气血优先供给到重要脏器，所以肢体末端在得不到气血濡养的前提下，出现麻木、发凉感觉就在所难免了。

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准备中药鸡血藤、黄芪各10克，泡水代茶饮，每天一剂，反复续水。
鸡血藤和黄芪，乃是养血补气的专用搭配。鸡血藤配黄芪，一补，补气也补血；二行，行气也行血。
说到补血药，想必大家听过不少，像阿胶、当归、三七等等。不过相比较而言，鸡血藤也真的不比谁差。
鸡血藤集通补于一身，补而不滞，通而不伤。有补血行血、舒筋活络之功，适用于气血亏虚所致的经来腹痛，月经不调，手足麻木，风湿痹痛等。
《本草纲目拾遗》言其“壮筋骨，已酸痛……治老人气血虚弱，手足麻木，瘫痪等症” 。《饮片新参》言其“去瘀血，生新血，流利经脉” 。《现代实用中药》言其“为强壮性之补血药，适用于贫血性之神经麻痹症，如肢体及腰膝酸痛，麻木不仁等” 。