食材|它是天然“补脑菜”，补脑益智，多给孩子吃，头脑聪明学习好食材

【食材|它是天然“补脑菜”，补脑益智，多给孩子吃，头脑聪明学习好】

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它是天然“补脑菜” ，补脑益智，多给孩子吃，头脑聪明学习好
夏天正是各种各样的食材上市的时候，也是给孩子滋补的最佳时候，要多给孩子吃一些补脑益智的食材，提到补脑益智大家首先想到的就是核桃，但孩子吃多了也是会腻的，今天就给大家分享一个孩子喜欢吃的补脑食材，它是天然“补脑菜” ，补脑益智，多给孩子吃，头脑聪明学习好！
这食材就是糯米，糯米营养丰富，是温补强壮食品，有补中益气，健脾养胃的作用，最重要的是糯米还有补脑益智的效果，多给孩子吃，提高记忆力，孩子聪明头脑好，糯米吃起来口感也好，可以制作成各种各样的美食，今天就给大家分享一个椰香糯米饭的制作方法，吃起来香甜可口，制作方法还简单，简单几步就能制作好了。
现在就让我们来看看正确的制作方法吧，首先我们要来挖椰壳，把椰汁倒出来，椰肉挖出来，在把糯米清洗干净分成两份，一份装入椰壳中，用倒出来的椰汁浸泡一个小时，上面在摆放一些椰肉。
第二份糯米同样的放入椰壳中，在放入一颗板栗和腊肠粒，这样吃起来的就是咸香的，口感更加的丰富。
食材都弄好后，放入锅中蒸半个小时，出锅后搅拌一下就可以吃了，吃起来椰香四溢，糯米的椰香，腊肠的咸香，放到一起恰到好处，好吃极了。
有喜欢的小伙伴就试试吧，简单又美味，多给孩子吃糯米还是有好处的，补脑益智，提高记忆力，孩子聪明头脑好！
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