孕育张医师|身体不会差，但切忌与一物同食，却很多人不清楚，常吃火龙果的人常吃火龙果的人

常吃火龙果的人，身体不会差，但切忌与一物同食，却很多人不清楚
火龙果能够起到美白淡斑的效果，也就是美容功效，火龙果里面含有极其丰富的纤维素，纤维素可以去除人体毒素，帮助人体排毒，还可以对形成斑的黑色素产生抑制效果，火龙果不止只是含有丰富纤维素，它还含有十分有用的花青素，花青素主要的作用是促进身体的新陈代谢，帮助身体排便，还伴有能够让色斑淡化的功效。因为火龙果中含有的纤维素和花青素，所以火龙果的美白淡斑功效是非常明显的，所以爱美的女性可以尝试着吃一些火龙果来美容。

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火龙果能够软化血管，预防和延缓动脉粥样硬化。火龙果能够抗氧化、抗衰老，可以减少胆固醇的氧化，同时减少已沉积的氧化胆固醇，减轻血管内皮损伤和动脉粥样硬化进程。

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禁忌搭配
火龙果+山楂：山楂味道酸爽，有开胃的功效，但是和火龙果一同食用的话会引起消化不良，腹痛，腹胀的后果。

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【孕育张医师|身体不会差，但切忌与一物同食，却很多人不清楚，常吃火龙果的人】大家喜欢吃吗？