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学习完李老的养生之法 ， 我们十分佩服李老这么多年的毅力 。 长寿也是要一定的努力和坚持的 ， 不管是在饮食方面 ， 还是在日常生活作息上 。
不知道有多少人想要像李老一样精神倍儿棒 ， 身体健康呢？相信大家都想要一个健康的身体 ， 都不想疾病缠身 ， 那不如赶紧行动起来吧 。
参考资料：
【养生|90岁首批国医大师，从多病缠身到健康延寿，养生原来有三招】1、李艳.国医大师李济仁的养生之道.保健与生活.12 (2014)：12-13.
2、唐亮.李济仁的五脏保健法.特别健康 .12 (2012)：18.
3、李济仁：养生坚持喝“三降”药茶.中国妇女报.2017年11月7日
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