你的格调|可以快速提高孩子的专注力，心理学家研究：通过这5个方法 #育儿有方法#

#育儿有方法#
随着时代的发展，我们已经进入到了多元化的社会，这使教育方式也在不断的更新改革，现在越来越多的家长不再一味的要求孩子的学习成绩，更多的是专注培养各项能力的发展。
比如我们每个人必备的“专注力” ，现在的孩子能够真正的达到专注的人少之又少，除了孩子的因素之外，最重要的是家长的教育方法错误。每个父母都希望孩子赢在起跑线上，对于孩子的兴趣点已经很迷茫了，更别说能专注一件事情上。
玩一会小汽车，转身又去玩拼图；
拼图刚开始动手，又觉得没有意思了……
孩子做事情“三分钟热度” ，这令爸爸妈妈很着急，况且如果孩子一直如此，对学习和工作都是不利的，严重还会影响孩子一生。
《最强大脑》王昱珩在微观辨水的环节中，他对主持人和评委说了这样一句话：“我不认为我就是最强大脑，能完成这项挑战，我更多的是集中注意力。 ”不错的，无论你是工作还是学习，只有我们有超强的专注力，你就能将一件事做到最好。
教育家已经早早的发现了孩子专注力差的问题，经过了不断的研究，他们发现了舒尔特方格训练可以有效的提升孩子专注力。舒尔特方格是全世界最简单有效的科学专注力训练方法，家长平时可以多让孩子练练。
舒尔特方格训练需要一张白纸和25个数字，然后在纸张中画好表格，将数字的顺序全部都打乱，接下来你就可以让孩子开始数数字，从1数到25看看用了多少时间。孩子在寻找数字的过程中，一定要集中专注力，就算有一秒分神都会影响最终的结果，通过长时间的训练，孩子的专注力会有效提高。
多让孩子大声读书可以训练专注力，家长可以每天安排一个时间（10-20分钟），让孩子选择自己喜欢的文章或者绘本为家长朗读，因为在朗读的过程中，孩子的口、眼、脑相互协调，从而提升了专注力。
孩子朗读的过程中，我们要要求孩子不能读错、读丢、不读断，他们的专注力必须高度集中，坚持训练下去，相信你会有意想不到的效果。
人的注意力是有限的，如果分配在不同的事情上，会严重的消耗孩子的专注力，特别是在孩子小时候，同时进行多件事情，会损害他们的注意力，所以，当孩子写完作业时，你要将电视机关掉，玩玩具时，不要吃东西等等。
根据研究证明：孩子接受情绪管理训练时，注意力集中程度有明显的提高，因为当孩子出现负面的情绪时，他们是无法集中注意力去思考的，更不会去解决问题，而那么会控制自己情绪的孩子，他们不会受到外界的干扰，能够集中注意力做好自己的事情。