萌孩控|身高和脚有关系吗？听听医生咋说，为啥现在孩子普遍“人小脚大”( 二 ) 孩子的身高问题

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其实，田亮和叶一茜的身高属于正常水平，但由于Cindy经常运动刺激生长激素分泌，从而加速骨骼发育，也就让她小小年纪就个子高高。不过因为孩子的骨骼比较脆弱，家长在给孩子选择运动项目的时候，需要选择轻巧型的弹跳伸展类运动，比如说跳绳、游泳、球类运动等。
三、孩子身高猛涨的3个关键期
1、3—9岁：抓住初始长高阶段
基本上孩子的生长发育规律都是先快后慢，在孩子还小的时候他们的身高发育极为迅速，等到年龄越来越大他们的长高迹象就会越来越小。
这要要强调的是，孩子1岁左右的的身高保持在75cm左右，这阶段身高变化不大。但从3岁开始身高会出现第一个分水岭，这时候父母若能抓住饮食，则能帮助孩子迅速长高。

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2、9—15岁：身高大幅增长阶段
这个年龄段的孩子身高处于猛涨期，其中女孩在9岁左右发育最为明显，而男孩在则在14岁左右发育更为迅速。这一时期妈妈们会明显感受到孩子的身高增长，但在孩子发育的同事加以饮食辅助，会让孩子的身高更为迅速。
3）15—23岁：身高冲刺阶段
【萌孩控|身高和脚有关系吗？听听医生咋说，为啥现在孩子普遍“人小脚大”】当孩子15岁以后，他们的身高还会有上涨空间，特别是男孩涨幅最大。倘若这时候孩子们能多加运动或者多喝牛奶，基本上在骺软骨愈合前每年还能增长2厘米左右，因而这阶段给孩子补充钙物质就显得极为重要。