海带和此物一起煮 ， 给身体来个大扫除 ， 色斑不见了 ， 皮肤白嫩嫩！

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海带是一种我们身边常见的食物 ， 营养价值非常高 ， 价格也不贵 ， 受到广大消费者的欢迎和喜爱 ， 常吃海带对身体好 ， 可以控制血糖 ， 抑制有害病菌在体内的生存 ， 提高身体的免疫力 。

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海带和豆腐一起煮 ， 每天吃点 ， 相当于给身体来个大扫除 ， 能促进肠胃蠕动 ， 加速新陈代谢 ， 增加饱腹感 ， 把黑臭宿便和毒素垃圾排出体外 ， 有一定的减肥作用 。

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【健养小王医师|给身体来个大扫除，色斑不见了，皮肤白嫩嫩！，海带和此物一起煮】海带和豆腐煮汤食用 ， 有着不错的美容养颜作用 ， 能补充肌肤需要的营养 ， 减少皮肤黑色素沉着 ， 延缓皱纹生长 ， 保持肌肤年轻活力 ， 色斑不见了 ， 皮肤白嫩嫩 ， 更显年轻 。

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