最近头发大把大把的掉 ， 这到底是怎么回事？这是一位网友给我的留言 ， 最近几年类似这样的问题越来越多 ， 足以说明掉发已经成为现代人最常见的毛发生理问题 。

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?掉发不奇怪 ， 按照亚洲人平均10万根头发来计算 ， 每天都有1%的头发因为结束了生命周期而掉落 。 而毛囊中一根新的头发则开始生命周期而茁壮成长 ， 这就是头发的正常代谢 。 所以每天掉50~100根头发都属于正常现象 。

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但是 ， 洗头发的时候 ， 或者枕头上、床上、房间的地板上掉发量明显增多 ， 或者用手抓一下头发就能抓出五六根 ， 这就说明你的身体出现问题了 ， 从而导致毛囊正常的生命周期被打乱 ， 导致不该掉落的头发提前掉落 ， 甚至出现毛囊死亡 ， 就再也长不长头发来了 。

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如果近阶段出现发际线后移 ， 头顶头发稀薄 ， 发根夹杂着许多碎发 ， 发尾发量明显减少 ， 这都说明你已经进入到了严重的掉发阶段 ， 必须引起重视了 ， 如果这种情况不加以改善 ， 很有可能“秃”发就会找上门来 。

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到底是什么原因 ， 导致突然出现大把大把掉发呢？这种突发的掉发 ， 可排除遗传与衰老性的掉发 ， 因为这两种是在你不知不觉中掉光头发的 ， 而短时间内突然出现大量的掉发 ， 多半是下面这四种原因造成的 ， 大家了解一下 。 精神与心理压力：
随着社会的高速发展 ， 竞争压力可以说无处不在 ， 主要来自事业、工作、生活和学习中 ， 无精神和心理没有差异 ， 叫法不同而已 ， 这类压力过大的话 ， 就会影响到身体健康 。 现代医学证明 ， 精神与心理压力越大 ， 就会削弱人体免疫系统技能 ， 从而使外界致病因素引起肌体患病 。

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现代人的面对这来自方方面面的压力 ， 就像空气一样无时无刻不在挤压着人们 。 过多负荷让循环系统紊乱 ， 无形中就会影响到身体的机能发生某些变化 ， 有些人就会表现在掉发、白发等这些现象上 。

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当你遇到突发事件 ， 或者遭遇打击 ， 心理承受的压力增加 ， 无论是精神还是身体都会发生变化 ， 就会出现大把大把的掉发现象 。 工作时间过长：
据韩国某机构对于1万人进行了调查 ， 发现每周工作时间超过52个小时的人群 ， 比工作40个小时的人群 ， 掉发的几率高出几倍 。

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这说明工作时间越长 ， 身体与脑部的疲劳程度就会加剧 ， 导致身体原有的激素水平失去了平衡 ， 头部肌肉收缩而引起充血 ， 就会影响到局部的血液循环 ， 导致毛囊生态环境的变化 ， 就容易引发掉发 ， 甚至出现大把大把掉发现象 。 熬夜导致睡眠不足：
随着智能手机的发达 ， 躺在床上玩手机 ， 几乎成为每个人必不可少的习惯 。 聊天、追剧、看视频、刷新闻、打游戏占据了人们睡眠的时间 ， 不知不觉几个小时就过去了 。

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像这样的熬夜 ， 肯定会导致睡眠不足 ， 免疫力下降、眼花耳鸣、记忆力减退等各种副作用就会出现 。 脑细胞疲劳过度 ， 引头部发皮肤组织收缩 ， 皮脂腺分泌大量的油脂 ， 雄性激素旺盛 ， 掉发就不请自来了 ， 还有可能出现短时间内大把大把掉发 。 不正确的洗发方式：

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