总之 ， 戒酒给身体带来的好处是多方面的 。 如果能做到 ， 还是尽早戒掉为好 。 有些人担心 ， 长期喝酒的人 ， 如果突然戒酒 ， 会不会对身体有害？
突然戒酒对身体有什么负面影响？
有些常年喝酒的人 ， 突然戒酒之后 ， 会出现心跳加速、头痛、恶心、呕吐、失眠、焦虑等症状 ， 这就是典型的“酒精戒断综合征” ， 严重者会出现幻觉、癫病发作甚至会危及生命 。 这种情况该怎么办呢？还敢不敢戒酒呢？

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对于大多数的戒酒者来说 ， 这些症状都不严重 ， 而且只在戒酒的前几天出现 ， 大约5天之后 ， 症状就会减轻 ， 然后慢慢消失 。 所以 ， 只要坚持下来 ， 就离胜利不远了 。 对于酒精戒断反应比较严重的人来说 ， 不要硬挺 ， 可以逐渐减少饮酒剂量 ， 直到彻底戒酒 。

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