小航健康解说|非常适合女性、小朋友还有老人饮用！，黑豆奶的营养价值十分丰富相信我们都喝过豆奶

相信我们都喝过豆奶，豆奶非常的好喝还有豆制品的香味，也非常有营养，适合女性和小朋友还有老人喝。但是黑豆奶我们可能喝的比较少，那么你知道黑豆奶有什么营养价值？黑豆奶有什么功效吗？今天，我们就来给大家讲一下黑豆奶的营养和功效。

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黑豆奶的简介
黑豆奶，也就是用黑豆作为原材料，制作而成的豆奶制品。黑豆奶含有高蛋白质，低热量的特性，以及许多人体所需的元素，有滋润皮肤，延缓衰老，预防心血管疾病的功效。经常饮用黑豆奶，对身体健康非常有利。
黑豆奶的作用
1、补血益气
【小航健康解说|非常适合女性、小朋友还有老人饮用！，黑豆奶的营养价值十分丰富】黑豆奶有补血益气的功能，能红润脸色、补虚益气。

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2、养颜护肤
黑豆奶富含蛋白质以及许多矿物质，能增强皮肤的损伤能力。

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3、祛脂降压
黑豆奶能够软化血管，使血压更易控制，并使毛细血管扩张，血粘度降低，微循环得以改善。