苁新开始|肾虚的关键不在于补？刘翔：中医补肾内求更有效中医认为肾主水

中医认为肾主水，藏精，主骨生髓通于脑；开窍于耳及前后二阴。
肾的重要性如果通俗的去理解，肾就是人的一个能量仓库，它的能量一是促进生长发育包括智力发育及生殖。二是分配到各脏腑维持人体正常的生理功能。
肾是十分重要的，肾虚了人体整体机能就会下降，免疫力会降低，人衰老的就快。所以补肾就显得尤为重要。
一般人都会经常吃些补肾壮阳之品，一是强壮功能；二是增强体质延年益寿。
易经把肾取象为坎，坎为水；这个水是能量之水，能发生能量是坎中阳。就是水中有阳气管理和蒸腾水液，这样水才能气化，达到水（精）化气、气化神的作用。
所以肾中功能的强弱关键是肾中阳气的盛衰，肾阳虚衰功能就会减弱或衰退。
故补肾即是补肾中之阳气；肾中阳气充足自然肾功能强健。
心火下潜于肾、肾水上济于心是人体能量的根本来源，在六经是少阴经即是心肾相交。心属火主藏神，心神收敛才会心火下行去温暖肾水，肾水才有功能。
敛神是心肾相交的关键所以敛神是心肾相交的关键。也即圣人说的：虚其心、实其腹；弱其志、强其骨。古人质朴少心机能年度百岁而少病；今人浮躁心神弛越故多病而寿夭。
上古天真论上说：恬淡虚无真气从之；精神内守病安从来；即是此意。
内经也说：心者君主之官，主明则下安。修的是心， ?的是肾，提升的是能量。这才是中医的内求之法，补肾的根本。
神动则精摇；不敛神肾精暗耗再补也无益；也即佛家讲的收摄六根：眼、耳、鼻、舌、身、意；无时无刻不在消耗能量、消耗肾精。
现在物欲横流、欲壑难平；人们用尽了各种?肾方法，无非是饮鸠止渴、欲竭其精罢了。就像人们评价医圣仲景不会用补法一样，圣人治病内求，教化大众，岂是凡人可理解；后世道德沦丧，而致补法泛滥，害人非浅。
医生
中医科/妇科/儿科
简介
主任医师,枣庄市十大名中医，经方专家。毕业于山东中医药大学,酷爱中医经典,坚持用纯中医理论辨证治病取得较好效果。处方用药简、便、效、廉而为广大患者喜爱，善用经方对许多病症从细微处抓主要矛盾而收到奇特的效果。根据天人相应的理论、结合人体阴阳的偏盛偏衰，纠正其太过与不及而达到调整阴阳平衡的目的。注重后天脾胃,对小儿、老人及体质虚弱者,反对滥用补药和过度治疗，培补后天是健康之本,以儿科著称。对现代疾病的治疗从“相火理论”入手，相火上逆引起肝、胆、胃、肾、肺等系列症状,生活方式的改变是导致相火病的主要原因,用平逆相火的方法取得较好效果。在妇科治疗中，认为坤土湿寒是主要病因,治疗中主要用温下清上、疏肝达郁的方法。由于效好、价廉,每天接诊百余人次,在当地享有较高威望,以最年轻的中医当选枣庄市十大名中医,枣庄市中医学科带头人，百名道德之星等称号。曾在市报开设“刘翔谈保健”栏目。