左先生健康谈|血压正常就停药？高血压治疗常见误区，速看，血压高时吃药( 二 ) 高血压是一种最常见的慢性病

血压是保持身体器官灌注的动力来源，当血压过低时，冠状动脉的灌注量会出现下降，血流速度减慢，导致身体很多部位的供血不足，比如：心脏、大脑、肾脏等。特别如果是一下子把舒张压降至60毫米汞柱以下，不仅容易出现头晕、乏力、昏厥等情况，而且心梗和脑梗的发生危险会显著增加，是非常危险的。
所以这里就提醒各位高血压朋友，血压并不是降的越低越好。降压切勿急功近利，更不要擅自加大药量。

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那么血压降到多少合适呢？
实际上，对高血压患者治疗需要个体化，量身定做降压目标。
一、中青年高血压患者血压应该降至130/85MMHG以下。合并糖尿病或靶器官损害患者，血压应降至130/80MMHG以下。
二、65岁及以上的老年人的收缩压应控制在150毫米汞柱以下，如能耐受还可进一步降低。但是要特别重视收缩压的降低。
三、脑出血脑梗死后的高血压患者一般血压目标为小于140/90毫米柱。
四、高血压患者如出现肾功能损害的早期表现。如微量白蛋白尿，肌乎水平轻度升高，在患者能够耐受下，可将血压降至低于130/80毫米汞柱。
【左先生健康谈|血压正常就停药？高血压治疗常见误区，速看，血压高时吃药】五、高血压伴慢性肾脏病的患者，尤其伴肾功能不全的患者，控制130/80毫米贡柱以下。
六、对肾脏透析患者，应密切监测血钾和肌軒水平，降压目标小于140/90毫米汞柱。
不同的高血压人群由于合并的基础病不一样，为了最大限度的减少心血管风险和心、脑、肾等器官的损害，不同人群的减压目标不尽相同。应由医生根据每个人的具体情况，判断每个高血压患者的降压目标，真正做到为每一位高血压患者量体裁衣。
误区六：跟着别人经验擅自用药
临床上应用的降压药物多种多样必须要选择适合自己病情的药物才能够稳定的控制血压，需要到专业正规的医院综合检查结果，在医生的帮助下选择适合病情的药物，不要盲目跟从广告或相信各种进口药。
血压病因复杂，临床有很多分型，每个人身体素质以及基础疾病都不相同，照搬他人经验，跟风吃药很容易产生用药安全风险。因此，高血压患者应在医生指导下正规治疗，根据处方用药。

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高血压患者日常注意事项
1)限制钠盐<5~6g/天；
2)肥胖超重患者减重5kg以上；
3)限酒，每天白酒不超1两；
4)戒烟；
5)均衡饮食，每天食用蔬菜半斤；
6)每天适当运动半小时以上：高血压的患者不应该躺着不运动，而是应该适当的进行一些有氧运动，比如说可以进行气功、太极拳、散步等。这样的话，就能能够有效的降低人体的血压。
7)注意保暖：很多时候如果天气太过于寒冷就会导致人们的血压升高，从而让高血压的患者产生很多的并发症，所以高血压的患者在日常生活中一定要尽量的做好保暖工作，尤其是在冬天的时候，这样能够有效的维持患者的血压。
8)稳定情绪：情绪对人们的血压的影响也是比较大的，高血压的患者在情绪不稳定的时候，经常的会出现头晕耳鸣的现象，所以患者平时生活中要尽量的控制自己的情绪。