中极健康|紧张肚子疼也是一种病！一文带你详细了解肠易激综合征！生活中

生活中，常常会碰到一些场合，容易紧张，不知所措，有的人还会出现一些身体的应激反应，会感到肚子疼，想上厕所之类的反应。腹痛、腹泻随之而来
实在苦不堪言，而且不紧张了以后，情况也会有所好转。
【中极健康|紧张肚子疼也是一种病！一文带你详细了解肠易激综合征！】大家都不以为然，其实这可能是肠易激综合征所致！

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1、肠易激综合征是什么？
一类常见的功能性胃肠病，特征是慢性反复发作的腹痛、腹部不适伴有排便习惯改变及大便性状异常，而不存在器质性疾病。
2、肠易激综合征的常见症状？
通常肠易激综合征会维持数十年，但是全身健康状况却不受影响。精神、饮食等因素往往可诱使症状复发或加重。最主要的临床表现是腹痛、腹胀、排便习惯和粪便性状的改变。

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3、肠易激综合征的发病原因？
肠易激综合征所谓的“易激”就是很多因素，比如精神因素、心理因素甚至某种食物都容易刺激到肠道，引起功能紊乱，发生排便习惯改变，可以是腹泻，也可以是便秘。此外，还有遗传因素、食物因素、药物因素、神经和内分泌因素等各种因素都会引起病发。
4、肠易激综合征的治疗？
调整生活方式：避免过多的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的摄取，经常体育锻炼，减少对各种应激的反应。
结合医嘱依靠药物治疗，服用肠道动力感觉调节药、微生态制剂、非吸收抗生素、抗抑郁、焦虑药物可以改善调节。
此外，相当多肠易激综合征患者的发病与精神、心理及社会因素相关，但这个相关性往往是被忽略的。如果无法通过自己的努力调整，可以寻求精神、心理科医生的帮助。
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